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Pour « La vie des Coquelicots », Arnaud vous propose :


Recette N°2 : Poulet au Pastis


Courses:

  • blancs de poulet
  • crème fraîche épaisse
  • pastis
  • tomates séchées,
  • anis étoilé,
  • piment d'espelette,
  • ail,
  • anchoïde,
  • tapenade


Préparation :


- Découpez des filets de poulet en minces lanières

- Recouvrir de Pastis, de 5 gousses d'ail finement découpées et d'Anis Etoilé

- Laisser mariner plusieurs heures

- Egoutter les morceaux de poulet et faire frire à feu vif..

- Rajouter dans la poêle brûlante la marinade et faire flamber à vous en faire frisotter la frange comme si votre vie en dépendait..

- Ajouter un peu d'anchoïade et/ou de tapenade noire et/ou de petits morceaux de tomates séchées ainsi que du piment d'Espelette en poudre et une bonne rasade de crème fraîche épaisse..

- Laisser réduire mais pas trop.. Et saler abondamment (cela renforce le

goût de l'anis) ..

- Vous pouvez rajouter du Safran pour colorer le tout d'un rayon de Soleil

de Provence


A déguster accompagné d'une ratatouille bien mijotée et tiède


Oui, c'est trèsbon !! mais quoi boire avec ça ?


Deux choix radicalement différents :

        Vin rouge : 1 château Montus ou Bouscassé (Gers) très corpulent

        Vin Blanc : (c'est mieux) Tariquet cépage Colombard (vif et fruité) qui dynamise le plat



Faire un sieste le sourire au lèvres en laissant le temps s'écouler langoureusement..

Pour « La vie des Coquelicots », Arnaud vous propose :

Recette N°1 :les Croquettes de thon pané aux 3 trucs


Courses:

- Du thon découpé en rectangle
- Des tranches de chorizo (de charcutier avec que de la viande, pas le tas de gras vendu en grande surface)

- Truc N°1 : du Gomasio : (Sesame + Sel Marin en vente dans les magasins Bio)
- Truc N°2 : de la poudre de noisette
- Truc N°3 : des graines de pavot bleu

Préparation :

- Barder le thon avec le Chorizo
- Tremper les morceaux dans de l'oeuf
- Tremper un morceau dans un des 3 trucs
- Faire frire .. et déguster...

Pour boire :

Un Vin des côtes de Gascogne à Base de Colombard ..

Pour les plus courageux, il est possible de faire une sauce à base de
jus d'orange, de poivre vert et de crème de soja (magasin bio)

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